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蘭州戶外拓展公司分析企業戶外拓展安全注意事項

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蘭州戶外拓展公司分析企業戶外拓展安全注意事項

發布日期:2019-07-20 作者: 點擊:

蘭州戶外拓展圖片

參加戶外拓展訓練,是很多人體驗戶外運動生活選擇的一種方式,不但可以體驗戶外運動生活的樂趣,也能結識一群和自己同樣熱愛戶外運動的朋友。參加戶外拓展訓練,需要注意哪些事項呢?今天總結需要注意的8個要點,希望能幫大家。


1、身體


所有項目均適用于普通成年人,對體能無特別的要求。(如有嚴重心臟病、高血壓、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術者不能參加戶外拓展訓練,拓展訓練過程中,您身體如有不適,請及時向帶隊教練說明);如疾病得到有效控制且在康復期,可在培訓師的指導下,有選擇地參加相關項目的訓練。


2、行為


請在活動期間準時集合,不缺席,不遲到;在無培訓師指導的情況下,任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。


3、藥品


我們備有常用藥品(創可貼、藿香正氣液、救心丸等),如有需要可以向帶隊教練索取。


4、穿著


活動前,請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋(特別是女士不要穿高跟鞋,男士不要穿皮鞋)或方便活動的服裝(女士請勿穿裙裝),另需準備一套備用服裝,以便出汗后更換。因早晚溫差較大,請注意保暖(戴眼鏡的學員準備小繩加固眼鏡)。


5、物品


活動過程中,為避免弄傷,請勿佩戴手表、首飾,衣兜內不要存放堅硬的物品(如手機、鑰匙、硬幣等)。女士請勿佩戴堅硬頭飾。


6、行動


活動期間,除特殊情況外,學員不得外出。學員若外出,必須通過主辦方組織者同意;有困難找教練,要求幫助;服從統一安排;學員在受訓期間,嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品。


7、環保


在活動中,請您愛護各項設施,嚴禁擅自攀爬,同時請您愛護自然環境,不要亂丟垃圾。


8、飲食


活動中嚴禁吸煙,請勿飲酒,俱樂部保證飲食的安全衛生。


本文網址:http://www.biqjg.com.cn/news/490.html

關鍵詞:蘭州戶外拓展公司,企業戶外拓展,戶外拓展注意事項

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